18ª Turma de Formação em Yoga

Início - 25 de Julho/2020

Studio Saraswati - Av. Ataulfo de Paiva, 706/201 - Rio de Janeiro
WhatsApp - (21) 99111-6614

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UPDATE IMPORTANTE - CORONA VÍRUS

FORMAÇÃO EM YOGA - FAZENDO PARTE DA TRADIÇÃO MILENAR DE ENSINAMENTO
UPDATE - TENDO EM VISTA a situação atual da pandemia, estamos prosseguindo as aulas da turmas correntes da Formação em aulas ONLINE provendo material EXTRA teórico em sessões exclusivas para os alunos. Caso a situação venha a persistir na data de abertura da nova turma, seguiremos o mesmo comportamento. Como essas aulas acontecerão em adição às aulas normais, os alunos não terão perdas, pelo contrário - apenas aguardaremos a melhora das condições para reiniciar os encontros presenciais e, enquanto isso, estaremos estudando textos clássicos do Yoga.  

                                                                             
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O
YOGA é uma tradição milenar de conhecimento que leva o bem-estar e a tranquilidade para milhares de pessoas ao redor do mundo. Originário da Índia, há mais de 7 mil anos atrás, ele existe hoje graças à transmissão entre mestre e discípulo, numa corrente inquebrável que já dura incontáveis gerações.

Torne-se você também um elo nessa corrente de ensinamento. Ajude a espalhar o bem estar que o Yoga proporciona e que o mundo hoje precisa mais do que nunca.

Aprofunde sua prática e seus conhecimentos e torne-se um Professor, com o Curso Presencial de  Formação em Yoga e Vedanta. 


25 e 26 - Julho - Início
29 e 29 - Agosto
19 e 20- Setembro
03 e 04 - Outubro
07 e 08 - Novembro 
05 e 06 - Dezembro
23 e 24 - Janeiro 2021
06 e 07 - Fevereiro
06 e 07 - Março
17 e 18 - Abril
15 e 16 - Maio - Final

As aulas serão ministradas em onze finais de semana no período de onze encontros, e compreenderão os seguintes temas (sujeito a alterações):


Vedānta:
Tattvabodhaḥ, Nirvana Ṣaṭkam, Bhagavad Gītā e Yoga Sūtras

Sânscrito: 
Pronúncia, regras gramaticais, vocabulário básico (āsanas).

Mantras: 
Definição, regras, stotrams, ślokas.
Significado dos mantras mais usados na prática.  

Asanas (posturas):
Ajustes básicos, anatomia do āsana, ação das principais posturas, séries de posturas, organização da prática (iniciantes e avançados).

Simbolismo e cultura Védica:
Contextualização (origens do Yoga); história, Yoga como meio de preparação da mente; estilo de vida; histórias e contos da mitologia hindu.

Anatomia e Biomecânica aplicada ao Yoga:
Planos, eixos e movimentos de cada articulação Características das principais articulações (ombro, coluna, quadril e joelho); características da flexibilidade (reflexo nervoso de estiramento, de contração e de relaxamento); Contrações musculares (agonista, antagonista e sinergismo); biodinâmica; anatomia ligada aos āsanas. Respiração (anatomia e dinâmica da aula)

Prāṇāyāma / Kriyās:
Técnicas de expansão de energia vital, purificação interna e externa

Yoganidrā (sono profundo consciente do Yoga) 
Técnicas de relaxamento

Meditação na tradição do Yoga Yoga

Introdução ao Ayurveda

Progressão pedagógica e estrutura da aula (aquecimento, parte principal, compensação, relaxamento); didática, estilo de ensino (voz de comando, visuais, ajustes).

Prática pessoal recomendada - mínimo de 2 aulas por semana

Carga Horária do Curso: 200h

• Pagamento e inscrição -
Valor da matrícula:
R$100,00 
Em caso de desistência o comprador tem até o dia 20/06/20 para ser reembolsado no valor de R$100,00
Valor do curso: 12 parcelas iguais de R$530,00.

Clicando no botão, você será levada a uma página de inscrição e ali será cobrada uma taxa de R$100 para efetivar a matrícula. Esta taxa será debitada do valor da primeira mensalidade do Curso.

18ª Turma de Formação em Yoga

Studio Saraswati - Rio de Janeiro
Início - 25 de Julho/2020

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PROFESSORES PRINCIPAIS

LEANDRO CASTELLO BRANCO
João da Silva
Leandro Castello Branco, pratica e estuda Yoga e Vedānta desde 2001. Coordenador do Saraswati Studio, no Rio de Janeiro, em 2006 morou seis meses na Índia e desde então teve a oportunidade de viajar estudando Vedānta, Yoga e meditação com diversos mestres como Swāmi Dayānanda Saraswati, S.S. o Dalai Lama e o mestre zen Thich Nhat Hanh. No início de 2009 recebeu iniciação como Brahmane, através do ritual Védico tradicional "Upanāyanam" e, dois anos depois, começou a ministrar cursos de Formação de Professores, no Rio, Porto Alegre e agora São Paulo.
BRUNO JONES
João da Silva
Bruno Jones é instrutor de Yoga e coordenador do Yogabhumi studio no Rio de Janeiro. Passou seis temporadas de estudos na Índia com Swāmi Dayānanda Saraswati. Recebeu seu Upanāyanam (iniciação como brahmane) no início de 2010. Tem como referência seus professores, Swāmi Dayānanda Saraswati, Pedro Kupfer e Gloria Arieira, que trouxeram inspiração para o aprofundamento de seus estudos de Yoga, Vedānta e Sânscrito.
E mais...
Professora Gloria Arieira (aula inaugural), Prof. Patrick Van Lammeren (Simbolismo e História do Yoga), Marcos Aguiar (Ayurveda e Yoga), Carla Edel (Anatomia e Biomecânica no Yoga)

VEJA O QUE DIZEM OS ALUNOS DA FORMAÇÃO

Título do Vídeo
"Foi a melhor coisa que me aconteceu"
Título do Vídeo
"O Yoga fez de mim uma pessoa melhor"
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"É um curso para entender a vida"
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É uma formação muito reconhecida no meio do Yoga
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O Curso trouxe uma visão diferente do Yoga na vida"
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"Foi o melhor que poderia ter acontecido para mim"

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